Kazuki höstläger 2022

Under helgen den 22 – 23 Oktober anordnade Kazuki Shotokan med sensei Tawanda Marufu ett höstläger för alla grader och åldrar. Ett sextiotal glada karatekas tränade flitigt under övervakande av erfarna instruktörer från JKA Sweden. KK Glädjen deltog med sju barn en vuxen samt undertecknad. Vi vill passa på att tacka Tawanda sensei för ettFortsätt läsa ”Kazuki höstläger 2022”

Träning med kortlek

Prestigelös, rolig och allsidig träning i skön gemenskap väntar i Hägerstenshamnens skola.  Ett av våra fyspass avslutades lekfullt men högintensivt efter egen dagsform med hjälp av en kortlek. Alla som tränade drog ett kort. Hela kortleken om 52 kort körde vi igenom med 4 övningar som repeterades om och om igen…jokrarna blev bonus! Välkommen till våra fyspass,Fortsätt läsa ”Träning med kortlek”